Ποδηλασία, μία από τις πιο δημοφιλείς αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο. Οι αγαπημένες μας «ορθοπεταλιές» αποτελούν τον ιδανικό τρόπο για να συνδυάσουμε την καθημερινή μας άσκηση με την προσωπική ευχαρίστηση μίας βόλτας.

Αερόβια άσκηση, ο ιδανικός τρόπος να αναζωογονήσουμε την σωματική και πνευματική μας υγεία. Το ανθρώπινο σώμα είναι από τη φύση του φτιαγμένο για να κινείται. Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν επιτρέπει σε πολλούς από εμάς να περπατάμε ή να ασκούμαστε όσο πρέπει σε καθημερινή βάση.

Ο χορός, ένα φυσικό αντίδοτο για κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζει το σώμα και η ψυχή μας. Πρόκειται για ένα πραγματικό τρόπο ζωής που μας βοηθά να εκφράσουμε δημιουργικά τα μέσα μας συναισθήματα, γεμίζοντας την καθημερινότητά μας με μία μόνιμη θετική αύρα.

H MEDICA FEET με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, αποτελεί την κορυφαία εταιρεία ποδολογίας & βαροποδομετρίας στην Ελλάδα. Συνδυάζοντας εμπειρία, κορυφαία τεχνογνωσία & ολοκληρωμένο δίκτυο συνεργατών, δημιουργεί καινοτόμες λύσεις για επαγγελματίες της υγείας, πάντα με εγγυημένα αποτελέσματα.

Τί πρέπει να προσέχει μία έγκυος; Κάθε γυναίκα που βρίσκεται σε κατάσταση εγκυμοσύνης βιώνει ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο συναισθηματικές, αλλά και σωματικές αλλαγές.

Τρέξιμο, ένας πραγματικός τρόπος να ζεις. Για κάθε δρομέα, το τρέξιμο δεν αποτελεί μία ακόμα από τις μόδες της γυμναστικής. Πρόκειται για μία εσωτερική ανάγκη να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση.

Ετοιμάζεστε για τις διακοπές σας αλλά σας προβληματίζει το «φτιάξιμο» της βαλίτσας ταξιδίου; Και όμως, η αλήθεια είναι ότι για πολλούς από εμάς, το σωστό στήσιμο της βαλίτσας αποτελεί μία διαδικασία που προκαλεί προβληματισμό.