Αστάθεια στα πόδια & η αντιμετώπισή της

Αστάθεια στα πόδια, ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετούς ανθρώπους, ιδίως στην τρίτη ηλικία. H βάδιση αποτελεί βασικό παράγοντα όχι μόνο της κινητικότητας, αλλά και ολόκληρης της ποιότητας ζωής μας. Για το λόγο αυτό, τυχόν αλλαγές ή καταστάσεις που περιλαμβάνουν ασταθές ή βραδύτερο βάδισμα πρέπει να ερευνώνται και να αντιμετωπίζονται όσο πιο άμεσα και ενδελεχώς γίνεται.

Αστάθεια στα πόδια και συμπτώματα

Η εμφάνιση της αστάθειας μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε αιφνίδια είτε αργά, με σταδιακή επιδείνωση. Σε κάθε περίπτωση, τα συμπτώματά της γίνονται διαφορετικά αντιληπτά από αυτούς που τη βιώνουν. Για αρκετούς ανθρώπους, μοιάζει με απώλεια ισορροπίας που συνοδεύεται από αίσθημα περιστροφής του περιβάλλοντος. Άλλοι πάλι την αντιλαμβάνονται ως ίλιγγο, με τάση απώλειας συνείδησης. Ενδέχεται επίσης να συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα όπως πόνος ή μούδιασμα στο πόδι, πόνος στη μέση, δυσκολία στην ούρηση κλπ.

Αστάθεια στα πόδια και τα αίτιά της

Τα αίτια που προκαλούν αστάθεια στα πόδια είναι πολλαπλά και μπορούν να χωριστούν σε δύο βασικές κατηγορίες: αυτά που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα και στα υπόλοιπα. Πιο συγκεκριμένα, μερικές από τις πιο συνηθισμένες νευρολογικές αιτίες της αστάθειας είναι:

• Η νόσος του Parkinson – που ενδέχεται να συνοδεύεται από βραδυκινησία, τρόμο συνήθως του ενός άνω άκρου κ.α.
• Η πολλαπλή σκλήρυνση – που συνοδεύεται από αιμωδία ενός άκρου ή του μισού σώματος κ.α.
• Τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια – που χαρακτηρίζονται από την οξύτητα των συμπτωμάτων
• Οι όγκοι, καλοήθεις ή κακοήθεις
• Η παρεγκεφαλίδα
• Οι επιληπτικές κρίσεις κ.α.

Φυσικά, αρκετές είναι και οι περιπτώσεις που η αστάθεια στα πόδια οφείλεται σε αιτίες που δεν σχετίζονται με το νευρικό σύστημα. όπως:

• Η aρθρίτιδα
• Αφυδάτωση, αναιμία ή υπόταση
• Διάφορα νοσήματα των ματιών
• Νοσήματα των μυών και αρθρώσεων
• Οι αρρυθμίες
• Η χρήση φαρμάκων
• Η χρήση παραισθησιογόνων ουσιών
• Κρίσεις αγχώδους διαταραχής
• Η ηλικία

Η κλινική εξέταση για αστάθεια στα πόδια «δείχνει» τον δρόμο της θεραπείας

Η εκτίμηση της αστάθειας στα πόδια πραγματοποιείται από ειδικό νευρολόγο. Βασικό στοιχείο της είναι η αναγνώριση συμπτωμάτων ορθοστατικής υπότασης, καθώς πρόκειται για την πιο συχνή αιτία ζάλης και αστάθειας. Στα πλαίσια της εξέτασης, αναζητούνται και τυχόν καρδιακές αρρυθμίες. Ο θεράπων ιατρός θα προχωρήσει επίσης και σε εκτίμηση ή και ενδεχόμενη διερεύνηση της κατάστασης του μυοσκελετικού συστήματος για αποκλεισμό παθήσεων όπως η αρθρίτιδα, η οποία και αποτελεί έναν από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες αστάθειας.

Οι εξατομικευμένοι ορθωτικοί πάτοι συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της αστάθειας

Αν αντιμετωπίζετε αστάθεια στα πόδια ανεξαρτήτως αιτίας, τότε οι εξατομικευμένοι ορθωτικοί πάτοι θα σας διευκολύνουν σημαντικά. Πρόκειται για τη μόνη σίγουρη και επιστημονική λύση για την προστασία της υγείας των ποδιών και τη στάση του σώματός σας. Δημιουργούνται με βάση τις ανατομικές και λειτουργικές ανάγκες των πελμάτων, όπως αυτές καταγράφονται κατά την εξέταση του πελματογραφήματος. Μεταξύ άλλων σας εξασφαλίζουν:

• Εξισορρόπηση όλων των δυνάμεων που ασκούνται στο πέλμα και το σώμα σας όταν τρέχετε, περπατάτε ή μένετε ακίνητοι
• Απορρόφηση όλων των κραδασμών κατά τη βάδιση και το τρέξιμο
• Μείωση της μυϊκής κούρασης και των μυϊκών τραυματισμών
• Βελτίωση της συνολικής στάσης του σώματός σας.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αντιμετώπιση της αστάθειας στα πόδια με εξατομικευμένους πάτους και για την εξέταση του πελματογραφήματος, κλείστε άμεσα το ραντεβού σας στη Medica Feet.

Βρήκατε ενδιαφέρον το νέο μας άρθρο «Αστάθεια στα πόδια & η αντιμετώπισή της»;

Διαβάστε περισσότερα κείμενα που σας ενδιαφέρουν στο MEDICA FEET Blog