Νέα

Ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης για όσες δεν αποχωρίζονται τα ψηλά τακούνια

Μπορεί το επάγγελμά σας να απαιτεί ορθοστασία, ίσως περπατάτε όλη μέρα, ενδεχομένως δουλεύετε εκτεταμένα ωράρια ή απλά θέλετε να διασκεδάζετε με την παρέα σας μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες! Όποια κι αν είναι η περίπτωση, στοιχηματίζουμε ότι τα sneakers είναι η πιο άνετη επιλογή.

Τι συμβαίνει όμως όταν, είτε το dress code της δουλειάς δεν επιτρέπει τέτοιες στιλιστικές επιλογές ή απλά δε θέλετε να θυσιάσετε το fashion sense σας για χάρη της άνεσης; Όπως κάθε πρόκληση, έτσι και αυτή έχει τη λύση της αρκεί να ακολουθήσετε τα 5 tips που ακολουθούν:

#1. Επιλέξτε το σωστό μέγεθος

Ακόμη κι αν είστε σίγουρες για το νούμερό σας εδώ και χρόνια, ο κάθε κατασκευαστής παπουτσιών έχει τη δική του “φόρμα”. Η σωστή εφαρμογή είναι το κλειδί: τα παπούτσια δεν πρέπει να σας σφίγγουν αλλά ούτε να έχουν μεγάλο περιθώριο. Ζητήστε να δοκιμάσετε και τα δυο, καθώς τα πόδια μας δεν είναι ολόιδια στο μέγεθος!

#2. Προτιμήστε τα χοντρά τακούνια

Οι επιλογές είναι πολλές, και σίγουρα οι γόβες στιλέτο δε θα γίνουν ποτέ τόσο άνετες όσο πχ τα τετράγωνα block heels ή οι πλατφόρμες, που μάλιστα έχουν επανέλθει δυναμικά ως τάση τα τελευταία χρόνια

#3. Επιλέξτε δέρμα

Σε σύγκριση με τα πλαστικά υλικά, το φυσικό αλλά και το τεχνητό δέρμα ξεχωρίζουν για την ελαστικότητά τους και την καλύτερη προσαρμογή στο σχήμα του ποδιού

#4. Στηρίξτε το πέλμα σας

Καμιά από εμάς δε θα διαφωνήσει: η σωστή στήριξη της φυσικής καμάρας των ποδιών είναι κάτι περισσότερο από σημαντική. Η άνεση και η ισορροπία που μπορεί να σας δώσει ένα ζευγάρι διορθωτικά καλτσάκια είναι το πιο απλό και σίγουρο τρικ για την πολυπόθητη ανακούφιση!

#5. Φροντίστε εντατικά τα πόδια σας

Με την επιστροφή στο σπίτι, ένα μπάνιο με άλατα και ένα απαλό μασάζ με ενυδατική κρέμα θα σας ανακουφίσουν και θα αποτρέψουν το σχηματισμό σκληρύνσεων και κάλων. Αν τα σηκώσετε και ψηλά για λίγο, θα σας ευγνωμονούν. Άλλωστε σας κρατούν γερά όλη μέρα (ή νύχτα), επομένως οφείλετε να τους δείξετε λίγη περισσότερη αγάπη!

admin

Recent Posts

Φλεγμονή σε διαβητικό πόδι: Πόσο σοβαρή είναι και τι κινδύνους εγκυμονεί

Η φλεγμονή σε διαβητικό πόδι αποτελεί μία από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές που ίσως αντιμετωπίσουν…

3 εβδομάδες ago

Διαβητικό πόδι περιποίηση: Συμβουλές από ειδικούς ποδολόγους

Η περιποίηση σε ένα διαβητικό πόδι είναι μια διαδικασία που απαιτεί συνέπεια, εξειδικευμένη γνώση και…

1 μήνα ago

Διαβητικό πόδι συμπτώματα: Πώς να τα αναγνωρίσετε εγκαίρως

Τα συμπτώματα για το διαβητικό πόδι είναι κάτι που πρέπει να αναγνωρίζει κάθε άτομο που…

3 μήνες ago

Πάτοι για μετατάρσιο: Πότε τους έχετε ανάγκη & πώς να τους επιλέξετε

Οι εξατομικευμένοι ορθωτικοί πάτοι είναι μια επιλογή για το μετατάρσιο που μπορεί να κάνει τη…

3 μήνες ago

Γιατί με καίνε τα πόδια μου; Πιθανές αιτίες & πότε να μιλήσετε σε ειδικό

"Γιατί με καίνε τα πόδια μου;”. Μια από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που αναφέρουν οι…

5 μήνες ago